Boxe Inglês

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Sobre a atividade

O boxe inglês (ou pugilismo) é um espore de combate no qual os lutadores usam apenas os punhos tanto para a defesa quanto para o ataque.

Alguns dos benefícios do boxe são: melhora no condicionamento físico, desenvolvimento da musculatura, emagrecimento, melhora nos níveis de estresse e melhora na auto-estima

Horários

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
17:00

Boxe Inglês
(Heggas Zulu)

Boxe Inglês
(Heggas Zulu)

Boxe Inglês
(Heggas Zulu)


Fotografia: Marina Menezes